50代 女性 福岡在住

健康維持のためにスポーツジムに通っていましたが、いつも筋肉痛ばかりでこれでいいのかなと疑問に思っていました。
知人の紹介でウーシアさんを知りました。
まず、古川さんが明るい!とても親切!とても話しやすいです。
毎回トレーニングの前には、今の体の状態、力の入り方とかを見ていただき、それを正常に整えてくれます。
トレーニングは、「重い!!!」と思っても、古川さんが励ましてくれるので頑張れます。
時に痛みがあったりしても、それも整えてくれて帰るときには痛みが取れます。
不思議です。でもとても助かります。
トレーニングのあとは、体をほぐしてくれます。
これが有難い。
これがあるから、続けてます。変な体の辛さが残りません。
50代に入り、いつまでも軽やかに動ける体でいたいと切に願ってます。
気軽に相談ができて、私の体に合ったトレーニングができる。
ウーシアさんには感謝しています。

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