豊富なプログラムメニュー
豊富なプログラムをご用意しております。主訴・目的にあったプロラグムをお選びください。
「”人生最後のダイエット“痛みを整えながら痩せる」専門プログラム
●腰楽ダイエット【卒業・自立型】 ●膝楽ダイエット【卒業・自立型】 ●肩楽ダイエット【卒業・自立型】
何度もダイエットに挑戦してきたけれど、続かなかった。腰や膝などが痛いから運動は不安。 でも、このままでは嫌。そんな女性のために作った、“卒業型”の短期間ダイエットです。
体重だけを追いかけるのではなく、 腰や膝などを守りながら、姿勢を整え、自分で続けられる習慣を身につける。
コース後の目標は「もう一人で大丈夫」と言えること。
厳しくはしません。でも、必ず変わるサポートをします。
これを、最後のダイエットにしませんか？
「身体づくり」プログラム
●ダイエット減量プログラム ●身体引き締めプログラム ●ボディメイク増量プログラム ●健康体力の維持向上プログラム ●競技パフォーマンス向上プログラム
「身体機能の改善」プログラム
●腰痛改善プログラム ●膝痛改善プログラム ●股関節痛改善プログラム ●肩痛改善プログラム ●首肩凝り改善プログラム ●姿勢改善プログラム ●柔軟性向上プログラム
「癒し」プログラム
●リラクゼーション ●血行促進 ●柔軟性向上 ●疲労回復
期間や予算にあった選べる料金システム
目標・目的やライフスタイル、ご予算にあったコースをお選びできます
入会金０円 登録手数料０円
短期集中コース
“人生最後のダイエット”痛み整えながら痩せる専門プログラム
■腰楽ダイエット【卒業・自立型】 ■膝楽ダイエット【卒業・自立型】 ■肩楽ダイエット【卒業・自立型】
1ヵ月集中 ミディアムコース
パーソナルトレーニング週１回(計４回)
79,800円(税込)
1ヵ月集中 プレミアムコース
パーソナルトレーニング週２回(計８回)
128,000円(税込)
2カ月集中 ミディアムコース
パーソナルトレーニング週１回(計８回)
158,000円(税込)
プログラム内容
- 痛みの根本原因にアプローチする整体を実施
- 整体スキルの高いトレーナーが毎回対応
- 姿勢分析・身体評価に基づいた個別プログラム作成
- 毎回のインボディ測定による変化の見える化
- ご自宅でも実践できるストレッチ・トレーニングを作成
- 「自分でできる身体づくり」をサポート
- LINEにて日々サポート（食事・運動の確認・アドバイス）
- 数値に基づいた食事分析とフィードバック
- パーソナル中だけでなく、日常までサポート
- コース終了後も半年間毎月1回インボディ測定無料
中長期的に通いたい方向けコース
整体&運動-60分コース-
【身体づくり＆身体機能改善プログラム】中長期間かけて、運動されたい方のためのコースです。体力に自信のない方や、一人の運動が苦手な方におすすめのコースです。あなたにあったライフスタイルなどに合わせて、ご利用頻度などをお決めいただけます。
マンスリー会員
月6,820円～
毎月6,270円×利用回数分を自動振替。毎月1回以上の方におすすめ。
8回チケット
55,440円
期間を決めて、中長期的に運動されたい方に(有効期限8ヵ月)
4回チケット
28,160円
期間を決めて、短期的に運動されたい方に(有効期限4ヵ月)
ビジター利用
1回7,150円
不定期にご利用される方に。ご都合に良い際にご利用ください。
整体-60分コース-
【身体機能改善プログラム】腰痛や膝痛などの慢性的な痛みや懲り、身体の硬さ、姿勢にお悩みの方のためのコース。筋肉や骨格などの調整からリラクゼーションまで、ボディケアのフルコースです。
マンスリー会員
月6,820円～
毎月6,270円×利用回数分を自動振替。毎月1回以上の方におすすめ
8回チケット
55,440円
期間を決めて、中長期的に運動されたい方に(有効期限8ヵ月)
4回チケット
28,160円
期間を決めて、短期的に運動されたい方に(有効期限4ヵ月)
ビジター利用
1回7,150円
不定期にご利用される方に。ご都合に良い際にご利用ください。
整体-30分コース-
【身体機能改善プログラム】腰痛や膝痛などの慢性的な痛みや懲り、身体の硬さ、姿勢にお悩みの方のためのコース。筋肉、骨格の調整をメインにお身体の調整をおこなっていきます。
マンスリー会員
月4,070円～
毎月3,520円×利用回数分を自動振替。毎月1回以上の方におすすめ
8回チケット
33,440円
期間を決めて、中長期的に運動されたい方に(有効期限8ヵ月)
4回チケット
17,160円
期間を決めて、短期的に運動されたい方に(有効期限4ヵ月)
ビジター利用
1回4,400円
不定期にご利用される方に。ご都合に良い際にご利用ください。
リラクゼーション-30分コース-
【癒しのストレッチ】無理せずやさしく、心と体をほぐす３０分。柔軟性の向上や血行促進によって日頃の疲れたカラダを癒していきます。
癒しのストレッチ30分 3,300円(税込)
お得な情報！
コースやお支払方法、オプションによって、お安くご利用できます。
65歳以上、ご家族でのご利用で、さらにお安く！
シニア割・家族割-60分コース-
65歳以上の方、ご家族の方にお得です。※家族割はお一人様の料金となります。
マンスリー会員
月6,600円～
8回チケット
52,800円
4回チケット
26,400円
ビジター利用
1回6,600円
シニア割・家族割-30分コース-
マンスリー会員
月3,850円～
8回チケット
30,800円
4回チケット
15,400円
ビジター利用
1回3,850円
その他メニュー
無料健康相談
「昔みたいに痩せない」「運動したけど、方法がわからない」「健康グッズを買ったけど使い方がわからない」など、どんなことでもご相談ください！
20分 無料
身体組成分析
インボディによる身体組成分析。細かい数値分析により身体の状態を知ることができます。3ヶ月毎の測定がおすすめです。
500円
健康ドッグ
フィジカル的な健康度合を数値化していきます。健康診断や人間ドッグにはない診断です。(身体組成分析/姿勢分析/体力測定/筋骨格バランステスト※コースによって異なる)
Aコース 1,000円
Bコース 2,000円
Cコース 3,500円
お支払方法
●現金、クレジットカード、QRコード決済など（JCB、VISA、mastercard、AmericanExpress、DinersClub、DISCOVER、paypay、LINEpay、aupay、はやかけん、Suica、nimoca、その他）
●マンスリー会員はクレジットカードのご登録となります。毎月５日に前月分の料金を自動振替(土日祝日の場合は翌週の平日)。ご利用が1回未満の場合は翌月まで振替できます。
